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05/10/2015

LUNDI 5 OCTOBRE 2015 !

transformation aliments.jpg

je ne pense pas l'avoir déjà mise cette photo .

et pourtant , elle est bien parlante je trouve .

ah ! cette nuit j'ai mieux dormi de 11 H 30 a

5 heures , non stop . j'ai pris mon petit déj :

P1510319.JPG

une bonne douche et je me suis préparée

pour aller chez ma maman car elle avait

besoin de courses . nous y sommes allées

a pied ( 500 m ) tout doucement . cela lui

a fait du bien de prendre l'air et de voir du

monde aussi . elle était contente . au retour , 

 après lui avoir rangé les quelques courses ,

installées sur le canapé , nous avons papoté ,

je me suis rendue compte que tout ce qui 

concerne sa jeunesse , elle s'en souvient , mais

ce qui est des dix dernières années , rien .

mais elle est consciente qu'elle ne se souviens

plus de rien . et quand je lui ai dit " c'est

la vieillesse ma pauvre maman " elle a rit et

m'a répondu " oh non , a 60 ans on n'est pas

vieux . " j'ai rit a mon tour et je lui ai dit que

" moi , ta fille j'ai 60 ans , donc , si tu m'as eu

a 20 ans , tu as quel âge maintenant ? ". elle a

réfléchi un peu et m'a dit tout étonnée " oh !

mais oui , j'ai bien 80 ans " on a rigolé toutes

les deux . j'étais contente de la voir heureuse .

 

bande smiles.gif

 

puis on lui a porté le repas comme tous les

jours , je lui ai coupé la viande et elle a mangé .

il était prés de 13 h quand je suis repartie manger

a mon tour chez moi . heureusement qu'il était prêt .

voici mon plateau :

 

P1510410.JPG

un morceau de gite de mon pot au feu ,

et des patates , ah ! les patates , j'adore !

un peu de beurre par dessus et de la

moutarde pour manger la viande , puis

une poire en dessert et mon café .

logiquement , nous devions aller marcher

cet après midi avec ma copine , mais j'étais

trop fatiguée et nous n'y sommes pas

allées . on verra demain matin , avant que

je ne parte chez ma maman pour aller la

faire manger . faut pas tout laisser tomber ...

et le repas de ce soir , tout simple et encore

une fois , tout prêt grâce a mon pot au feu :

P1510411.JPG

une petite soupe , rien que du bouillon .

et une petite omelette de trois oeufs .

un morceau de pain , tout petit , un yaourt

nature maison et voila mon repas ce soir .

 

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je vous souhaite de passer une très bonne

soirée et je vous dis a demain !

20:18 Publié dans DIETETIQUE | Lien permanent | Commentaires (2)

04/10/2015

DIMANCHE 4 OCTOBRE 2015 !

régime plein de bonbons.jpg

j'ai choisi cette photo pour mettre un peu de

couleur en ce dimanche , mais attention , c'est

juste pour regarder hein ? faut pas y toucher  !

cette nuit , j'ai vu toutes les heures . si j'ai 

dormi 3 h c'est pas plus , c'est sur . j'ai réfléchi ,

ruminé , calculé  tellement , qu'a 3 h du matin

je me suis levée prendre un cachet car j'avais

trop mal a la tête . bien sur je pensais a ma

maman . du coup , je me suis levée a 8 h .

j'ai pris mon petit déjeuner habituel , sauf que

je n'ai mangé qu'une tartine au lieu des deux  :

P1510319.JPG

je n'arrive pas a manger , j'ai l'estomac noué .

bon , pas de panique , ça va revenir .

ensuite j'ai laissé mon mari pour aller voir

ma maman , heureusement elle n'est qu'a

6 km de chez nous . en attendant l'infirmière

qui vient tous les matins lui donner ses

médicaments , je lui ai fait un brin de toilette ,

j'ai changé tous ses vêtements et les ai emporté

chez moi pour les laver . puis je lui ai coupé les

ongles des mains et le service des repas est

arrivé et je lui ai coupé la viande et fait réchauffé

son repas . lavé la vaisselle et tandis qu'elle buvait

son café devant la TV, je suis repartie retrouver

mon petit mari qui m'attendait pour manger .

hier au soir , un ami restaurateur nous a donné

deux bonnes parts de civet  de biche , mon mari

avait fait cuire des pommes de terre vapeur , et

nous sommes passés a table a 12 H 45 .

 

P1510407.JPG

 

et nous nous sommes régalés , j'ai bien mangé .

une poire en dessert et un kfé pour terminer .

l'après midi , forcément , vu la nuit que j'ai

passée , je suis allée faire une petite sieste .

une heure et demie quand même . j'en avais

vraiment besoin . puis j'ai fait du repassage ,

et un pot au feu . pour le repas de ce soir .

 

P1510409.JPG

 

un peu de beurre sur les p de terre , ceci était

accompagné de deux tranches de jambon 

et un yaourt maison nature .

voila ma journée de régime .

( merci Guy , Patricia , Mari Jo et l'Angevine pour

vos gentils messages . cela fait du bien croyez moi .

courage Mari jo et L'Angevine pour vos petitous

qui sont malades . la vie est dure , elle touche dés

le premier âge . ce doit être terrible pour les

parents et la famille . je suis de tout coeur avec

vous et je vais aller voir le site Leetche . merci

beaucoup Marie Jo pour ce conseil )

je vous embrasse tous et toutes et vous souhaite

de passer une belle soirée malgré tout .

a demain !

20:45 Publié dans DIETETIQUE | Lien permanent | Commentaires (2)

03/10/2015

SAMEDI 3 OCTOBRE 2015 !

merci en toutes langues.jpg

Merci Guy ! merci Patricia ! pour vos gentils coms

je sais que cela ne sera pas facile a gérer cette

saleté de maladie qui concerne ma maman ,mais

je vais gérer c'est sur . quitte a la prendre chez

moi en attendant de trouver une solution pour

elle . j'ai trois frères , enfin deux , car le petit

dernier je ne peux pas compter sur lui , mais les

deux autres , même s'ils sont loin , je sais qu'ils

irons dans mon sens car ils me font confiance .

j'ai maigri.gif

bien ! côté régime , forcément , avec tous ces

évènements , j'ai bien perdu . mois 1 . 200 kg !

vous avez bien lu . moins 1. 2 kg ! même moi

je n'en revenais pas . ceci dit , hier je n'ai pas

mangé grand chose . ceci explique cela aussi .

me voici du coup a 75 . 500 kg !

ce matin , j'ai pris un bon petit déjeuner :

 

P1510319.JPG

 

après un brin de ménage , mon mari est venu

avec moi chez ma maman . il lui a remis la tv

en marche car je ne sais pas ce qu'elle avait fait

tout était déréglé . elle a aussi de gros soucis de

vue depuis longtemps . elle a du appuyer ou il

ne fallait pas et du coup plus rien ne marchait .

la dame qui lui porte le repas est arrivée plus

tard que d'habitude , logiquement c'est 11 h 30

et ce matin c'était 12 H 25 , et tout était froid .

j'ai tout fait réchauffé et lui ai coupé la viande .

elle a tout mangé . ça m'a fait plaisir .

j'ai tout nettoyé et fait la vaisselle  et nous

sommes repartis , nous avons mangé a 13 h .

du vite fait . j'avais acheté une grande

escalope de veau dans le quasi et j'ai fait

réchauffer une boite d'haricots verts .

une pêche en dessert et le kfé . c'était régime .

 

P1510404.JPG

 

puis cet après midi , j'avais vraiment besoin

de me changer les idées , mon mari m'a

proposé d'aller au magasin chinois d'articles

divers de vaisselle et de nourriture . vous 

avons fouiné longuement , et je n'ai plus

pensé a rien pendant plus d'une heure .

ah que ça fait du bien  . nous avons fait

quelques achats et aussi pour le repas du soir .

 

P1510405.JPG

 

le cuit vapeur en bambou n'est pas tout

jeune , mais il nous sert bien pour nous faire

réchauffer des bouchons au poulet acheté

tout prêts . un petit verre de rosé et un yaourt .

voila notre repas de ce soir

 

P1510406.JPG

 

je vous souhaite de passer une très bonne soirée !

a demain !

20:52 Publié dans DIETETIQUE | Lien permanent | Commentaires (5)