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19/10/2017

JEUDI 19 OCTOBRE 2017 !

regime je change de vie.jpg

voila ! c'est exactement ça ! quoi que ?

cette semaine , j'ai légèrement modifié 

ma nouvelle façon de changer de mode

de vie . a mon avis , avec ces deux 

dernières soirées repas vont me faire

du mal , beaucoup de mal ....

encore une invitation samedi soir a un

anniversaire , et je pense que ce sera tout .

aujourd'hui , je n'avais pas faim du tout .

forcément , avec tout ce que nous avons

mangé hier au soir , c'est plus que normal .

donc ce matin j'ai juste bu un thé au lait ,

et encore , je l'ai fini difficilement = 46 c

thé au lait.jpg

j'ai trainaillé une bonne partie de la matinée .

je suis fatiguée , je n'avance plus . puis , il a

bien fallu que je me secoue pour faire un bon

ménage , vider le lave vaisselle et ranger la

vaisselle qui ne sert que quand on a du monde .

heureusement que je m'étais levée très tôt .

mes invités avaient apporté des crêpes pour le

dessert ; une bonne cinquantaine de crêpes . et

nous avons bu du champagne pour fêter la maison .

on en a mangé deux trois avec du Nutella et de

la confiture , mais il en restait encore beaucoup .

mon mari n'y tiens pas , moi j'adore ça mais

quand même . alors j'ai eu une idée .

crepes .jpg

j'ai téléphoné a ma fille et a ma belle fille , pour

leur demander si elles en voulaient .  bien sur ,

je connaissais la réponse d'avance . mdr !

je leur ai proposé de leur en emmener .

alors j'ai fiât la tournée des crêpes ce matin .

elles travaillaient toutes les deux , je leur ai

apporté directement dans leur frigo . 

avant de rentrer chez moi , je suis allée laver

extérieurement ma voiture dans un lavojet , et

aussi intérieurement , j'ai passé l'aspirateur .

elle est toute propre ma voiture . 

a midi , je n'avais toujours pas faim malgré 

que je me sois un peu dépensée . alors j'ai

juste bu une tisane aux fruits exotiques .

a peine 20 calories pour le sucre .

a la mi journée j'en suis a 66 calories . trop fort .

P1020236.JPG

puis j'ai fait du canapé l'après midi , et je m'y

suis carrément endormie .

ma fille et le monsieur avec qui elle travaille

en domotic , sont allés emmener le fauteuil a

ma Maman . ils l'ont installée et d'après leur

dire , elle était très contente car plus a l'aise .

j'avais demandé a ce qu'ils lui fassent un

papier disant que c'est son fauteuil a elle ,

pour , le jour ou on l'a reprendrai a la maison ,

je puisse le récupérer .on m'avait dit que oui .

mais finalement , ils n'ont pas voulu lui faire

ce papier . je commence a en avoir sérieusement

assez de cette maison de retraite ....

vers 17 h , j'ai décidé , pour utiliser ces crêpes ,

de les faire au jambon champignons .

heureusement qu'elles n'étaient pas sucrées .

j'ai fait vite et facile , j'avais pas mal de sauce

de ma blanquette de dinde , j'en ai prélevé un

peu , j'y ai ajouté 4 tr de jambon blanc coupé en

tout petits morceaux , j'ai mis deux c a s de cette

sauce dans chaque crêpes . je les ai roulées et en

avant ! mon repas de ce soir est prêt  , et pour la

première fois , ma jauge est au vert .

P1020404.JPG

P1020405.JPG

P1020406.JPG

et voila pour aujourd'hui . bonne soirée a demain !!!!!

Commentaires

Bonjour
Je suis régulièrement votre blog depuis que je l'ai découvert. Je retrouve avec plaisir les articles réguliers.
Grâce à vous j'ai découvert l'application "secret de poids" que j'utilise tous les jours. j'ai ainsi perdu 1,5 kg en 1 mois. Cette appli m'aide à tenir. Merci de partager ainsi les recettes.
Bonne journée

Écrit par : Chantal | 20/10/2017

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jolie assiette de crêpes hélas une chose que je ne sais plus manger fait attention pour le fauteuil de ta maman la maison de retraite serait capable de dire qu'il leur appartient
excellente fin de journée bises

Écrit par : guy59600 | 20/10/2017

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Les commentaires sont fermés.