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26/06/2017

LUNDI 26 JUIN 2017 !

bonjour ! ca va ?.jpg

pour commencer , merci pour vos gentils

commentaires qui me vont droit au coeur .

merci aussi et Bienvenue aux nouveaux et

nouvelles inscrits a ma newsletter ces

derniers jours , et ce , malgré mon absence . 

voici quelques nouvelles . et dieu sait s'il

s'en est passé durant ces 14 jours derniers .

pour commencer , mon épaule va mieux .

ce n'est pas encore le top du top , et j'ai

encore mon énorme attèle qui m'a donné

très chaud ces derniers jours , je ne peux

pas encore trop le bouger , même si j'essaie

parfois , la douleur me rappèle vite a l'ordre .

je ne peux rien soulever , je ne peux pas trop

le bouger ou le lever , mais , il y a , pas mal 

d'amélioration . je ne souffre plus  , et et et !

j'arrive a taper sur le clavier de l'ordinateur

pour écrire . et ça ! c'est tip ! top !!! 

encore une semaine a garder l'attèle , et ,

normalement , si tout va bien a la radio de

contrôle samedi prochain , je l'enlèverai avec

un immense plaisir . et je pourrai a nouveau

cuisiner , donc , reprendre mon régime ...

regime vocabulaire changeant .jpg

a ce sujet , pfttt ! 14 jours de sans régime , c'est la

catastrophe . je n'ai pas tout repris , mais pas loin .

quand j'ai commencé ce régime , j'était a 78 . 200 kg

et ce matin , je suis remontée a 77.500 kg . 

j'ai la rage bien sur , car tous mes efforts sont anéantis

et tout est a refaire . mais je ne baisse pas les bras .

je m'y remet dés que j'ai récupéré mon bras droit ,

si tout va bien le w end prochain .

a ne pas pouvoir cuisiner , j'ai grignoté et mangé

n'importe quoi ces deux dernières semaines .

et voila le résultat . vivement que je m'y remette ...

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ma Maman . photo prise hier a la maison de retraite .

et oui ! ça y est ! elle y est a la maison de retraite .

et ce , depuis jeudi . tout est allé vite , trop vite a mon

goût , mais je n'ai pas eu le choix .

lundi dernier , la directrice de la maison de retraite

m'a téléphoné pour me donner RDV le lendemain ,

soit le mardi , a 11 h pour la pré admission .

ne pouvant pas conduire , mon mari a pris sa journée

et nous y sommes allés tous les deux . on nous a bien

expliqué le fonctionnement de la maison de retraite ,

on nous a demandé plein de renseignements sur ma

maman afin de se mettre a sa portée le plus possible .

bien sur j'ai versé ma petite larme devant la directrice

la psychologue et l'infirmière qui nous questionnait .

surtout quand elle nous ont annoncé qu'elle rentrait

jeudi . ce jeudi même . soit deux jours après ...

je ne m'attendait vraiment pas a ce que ça se passe

aussi rapidement . j'ai comme l'impression de

l'abandonner . et ça me fait très mal . même si je sais

qu'elle y sera très bien , et que je pourrai aller la voir

autant de fois que je veux , car les visites sont larges ,

mais je ne l'aurai plus a la maison , avec moi , et ça !

j'ai beaucoup de mal a l'accepter .

il va bien falloir que je m'y fasse , je n'ai pas le choix .

tout est allé trèèès vite . le jeudi soir on nous enlevait

le lit médicalisé , mon mari avait encore pris sa journée

pour l'emmener a la maison de retraite , je n'ai pas voulu

que ce soit une ambulance qui l'emmène car elle n'y

était jamais allée et je ne voulais pas qu'elle se retrouve

toute seule dans un endroit inconnu . avec nous , cela

s'est bien passé . je lui avait expliqué la veille , et encore

répété le long du trajet . je ne sais pas si elle a réalisé ,

mais hier après midi quand nous y sommes allés avec

mon mari , elle était au jardin , a l'ombre a côté d'un

monsieur et ils papotaient tranquillement tous les deux .

elle allait bien . elle avait l'air contente . mais contente

aussi de nous voir . au moment de partir elle nous dit :

" je viens avec vous , on va a la maison "

bon la forcément , j'ai encore versé ma petite larme en

lui expliquant qu'elle restait la . qu'elle était bien et

qu'on reviendrait mardi soir pour la voir .

cela a eu l'air de la rassurer , enfin , je crois  , j'espère ....

ce n'est vraiment pas facile pour moi non plus .

alors pour me " consoler " mon mari m'a emmené

manger au restaurant . chez Aladin . du couscous a

volonté . et je pense que c'est du au stress , j'ai trop

mangé , très mal dormi et encore ce matin , j'ai très

mal a l'estomac  ce sera quasiment diète ce lundi .

couscous.jpg

voila pour les nouvelles . RDV lundi prochain

pour la reprise de mon régime a moi .

j'espère que de votre côté , tout va bien .

je vous fais de gros bisous .

a très très vite !!!

bisous_019.jpg

 

12/06/2017

BONJOUR TOUT LE MONDE !

urgences.jpg

et ben voila ! a force de courir tout le temps et même

en vacances , cela devait arriver ! 

je suis tombée mercredi dernier et me voila amputée 

d'un bras ; bilan des urgences , fêlure a l'omoplate ! 

au bras droit bien sur , sinon ce ne serait pas drôle !

j'ai échappé a l'opération , mais immobilisation totale

du bras droit pour minimum trois semaines !

autant vous dire que ce n'est pas simple avec une seule

main qui plus est ; c'est la gauche seulement de valide !

je ne peux plus cuisiner , donc mon régime est mis en

parenthèse , forcément , et ça m'embête bien .

je tape sur mon clavier avec la main gauche et c'est très

fatiguant , je n'aurai jamais pensé ça . 

mais le plus difficile c'est pour ma Maman . elle était ,

pour la semaine passée a la maison de retraite afin que

nous puissions souffler un peu , je devais aller la chercher

aujourd'hui a 14 h . mais vu les évènements , j'ai été 

obligée de l'y laisser encore cette semaine ; heureusement

que sa chambre n'est reprise que vendredi qui vient .

et tout ça m'a fait comprendre que quand il m'arrive un

souci de santé ou autre , c'est la panique complète .

nous en avons longuement discuté avec mes frères , et

ils ont réussi a me convaincre qu'il était temps de la

placer dans une maison de retraite , définitivement .

son médecin m'avait avertie que son état allait rapidement 

se dégrader et de monter un dossier qui resterai en 

suspens jusqu'au jour ou je ne pourrai plus assurer .

et je crois bien , a mon grand regret , que ce jour est arrivé .

j'ai donc téléphoné a la maison de retraite ou j'aimerai 

qu'elle soit , c'est a dire a 1 km de notre future maison .

et manifestement il y a une chambre disponible .

pour moi ça va un peu trop vite , mais je n'ai pas le choix .

donc affaire a suivre .....

voila pour les nouvelles . je viendrais vous donner des

nouvelles c'est promis ; et dés que possible , dés que je

récupère mon bras , je pourrai cuisiner a nouveau et je

reprendrai le régime aussitôt . mais en attendant , il va de

soi que je fais attention a ce que je mange . 

j'en profite pour souhaiter la bienvenue aux nouveaux 

et nouvelles inscrites a ma newsletter . a très vite !!!

P1010028.JPG

 

 

03/06/2017

JEUDI 1 JUIN VENDREDI 2 JUIN ET SAMEDI 3 JUIN 2017 !

regime recette eau détox .jpg

je ne vous oublie pas , mais j'ai été trèèès

occupée ces derniers jours .

jeudi , dés que maman a été partie pour sa

journée d'accueil de jour , moi , je suis partie

a la grande ville faire les courses .

mais avant  , j'ai pris mon petit déjeuner :

P1000827.JPG

le repas de midi , forcément c'était resto .

j'ai oublié de faire une photo mais c'était

une bavette aux oignons servie avec un

gratin e courgettes / pommes de terre . en

dessert j'ai pris un sorbet .

le repas du soir juste un yaourt maison .

VENDREDI 2 JUIN

je me suis pesée ce matin car ce soir on

partait chez mon frère passer 5 jours .

mon autre frère qui habite a 500 km doit

venir nous rejoindre le lundi de pentecôte .

et ben , j'ai perdu 100 grammes ! bon c'est

peu certes , mais c'est mieux que rien et en

plus , je dis bye bye au chiffre 76 et je dis 

bienvenue au chiffre 75 ! vu que 75. 900  kg ! 

balance moins 100 g.jpg

même petit déjeuner , puis je n'ai pas

arrêt de courir dans tous les sens pour

préparer Maman en vue de l'emmener

a la maison de retraite pour la semaine .

P1000971.JPG

elle devait y être a 14 h mais j'avais aussi ,

mon petit chien a emmener chez sa coiffeuse

a 14 h . cela a été juste mais j'y suis arrivée .

le midi , pas le temps de manger donc , j'ai

juste grignoté une bout de pain et de chorizo .

oui je sais , c'est pas top pour le régime mais

faute de temps , pas eu le choix ...

une fois avoir installée Maman dans sa chambre ,

enfin ses affaires , j'ai vu avec l'infirmière chef

pour le nouveau traitement et ses soucis de

vomissements et de diarrhée qui s'est rajouté .

je ne devis récupérer mon petit yorck qu'a 16 h

donc je suis restée avec Maman pour la faire

gôuter a la grande salle avec les copains et les

copines . puis je suis partie récupérer mon toutou .

20170603_172229_HDR.jpg

j'ai rempli les sacs et quelques victuailles

pur emmener chez mon frère et dés que

mon mari est rentré a 17 h nous sommes

partis en direction de la ville rose .

pour le repas du soir , ils nous avaient

préparé des grillades a la plancha

20170602_211637_HDR.jpg

il y avait des frites en légumes et de la salade

verte . en dessert une vienneta au caramel .

durant ces jours qui viennent , je ne maitrise

rien en cuisine , donc cela ne sera pas régime .

ceci dit ! dimanche est organisé dans le petit

village d'a côté , une randonnée de 10 km .

et nous y avons été inscrits par mon frère et

ma belle soeur . et nous irons c'est sur .

j'emmène mon appareil photo je ferai des photos .

par contre , encore une fois le midi , un repas est

prévu dans un resto . ce sera surprise côté repas .

SAMEDI 3 JUIN 2017 !

ben vu le bon repas de la veille , ce matin je

me suis contentée de boire un thé au lait .

thé au lait.jpeg

a midi , deux petites tranches de rôti de porc

et une part de gratin de brocolis / pommes de

terre / fromage râpé . un brugnon en dessert .

l'après midi nous sommes allés marcher 1 H .

repas du soir un gratin de pâtes avec des dés

de jambon blanc et fromage râpé . du saucisson

et du chorizo étaient présents sur la table , mais

moi je n'y ai pas touché . j'ai résisté  !

j'ai mangé de la salade verte vinaigrette normale .

j'ai volé une photo quand le plat était au four .

P1010005.JPG

voila le petit bilan pour ces derniers jours .

je vous dit a très vite mais je ne sais pas quand .

dés que possible je fais un petit article .

profitez vous aussi de ce long w end ! a bientôt !!!