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24/05/2017

MARDI 24 ET MERCREDI 25 MAI 2017 !

regime = calories petit déjeuner.jpg

c'est toujours bon a savoir pour faire le bon choix .

finalement , mon bout de pain du matin , c'est le

moins calorique par rapport au reste brioche ect ...

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hier , c'était journée pour moi . coiffeur pour une

couleur : coupe / brusch . ah que ça fait du bien de se

faire dorloter un peu . faut dire que j'en avais besoin .

a midi , ma fille nous a rejoint pour un vêtit resto .

il y avait top de monde je n'ai pas osé faire de photo .

moi j'ai mangé de l'araignée de porc grillée un clafouti

de courgettes et deux petites pommes de terre . ma foi ,

c'était assez peu calorique surtout que la sauce était

servie a part et que je n'en ai pas mangé , pourtant ,

elle me tentait bien . mais j'ai résisté . en dessert , j'ai

pris deux boules de sorbets au citron .

l'après midi , je n'ai fait que courir les magasins avec

ma fille . je pense que j'ai bien éliminé du coup .

courses au pas de course.jpg

je me suis trouvée de jolies chaussons d'été pour

la maison , enfin , pour l'intérieur mais aussi pour

l'extérieur , quand c'est sec . j'y suis tellement bien ,

que quand je reviendrais a la grande ville , j'irai

m'en racheter une autre paire pour l'avoir d'avance .

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oui mais aussi . mon mari a confié a ma fille , la tâche

de m'acheter mon cadeau de fête des mères . bah oui !

c'est dimanche la fête des Mamans  . j'avais envie

d'un appareil de cuisson a vapeur . et bien ayé ! je l'ai !

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oui je sais , j'ai le thermomix , le cookéo ect ect ,

mais vous me connaissez a présent , j'adore les

appareils de cuisine . et ce , depuis toujours ...

et forcément , j'ai toujours une bonne raison

et de bons arguments , pour décider mon mari , a

en avoir un nouveau . il est gentil heureusement .

et dimanche mes enfants m'invitent au restaurant .

elle est pas belle la vie ?

le soir , après le resto du midi , bien entendu je

n'ai rien mangé , car je n'avais pas faim . 

aujourd'hui mercredi .

même petit déjeuner . pour midi , il me restait de

la polenta et de la sauce tomate . je l'ai mangée avec

un pavé de saumon cuit au micro O avec du citron .

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une pomme et un café pour terminer .

l'après midi , il faisait très très beau et

même chaud . j'ai installé Maman a

l'ombre a l'extérieur et je me suis mise

a côté d'elle pour feuilleter les pubs .

nous y sommes restées 2 bonnes heures .

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je pense que le médecin a trouvé le bon

traitement . cela fait deux nuits qu'elle

ne vomit pas . depuis qu'elle le prends .

prouve que ça dure ....

en effet Thithoad , le médecin m'a aussi

conseillé de surélever sa tête , la nuit .

je le faisais déjà mais il m'a dit encore

un peu plus haut . donc , je m'exécute .

la pauvre , cela la fatiguait pas mal tous

ces vomissements , aujourd'hui elle est

plus en forme . et c'est tant mieux .

pour le repas de ce soir . vu la chaleur ,

je nous ai fait une petite salade complète .

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avec deux oeufs durs , des carottes râpées  ,

quelques dés de tomates , d'oignon et des

lamelles de salade ; tout ça arosé de ma

vinaigrette légère . je vous remet la recette

car il y a de nouveaux abonnés a mon petit

blog , que je salue au passage , et que je me

remercie de nous rejoindre . 

regime recette vinaigrette douceur.jpg

c'est facile a faire , je multiplie les doses par 4 , et

je met au frigo . ainsi j'en ai pour plusieurs fois .

et voila pour ces deux dernières journées passées .

demain c'est férié . grasse matinée vu qu'on n'a

rien de prévu pour maman , enfin du repos !

bonne soirée a tout le monde ! a demain !!!

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