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06/03/2017

LUNDI 6 MARS 2017 !

regime je vends de la graisse ....jpg

et je vais même vous dire mieux ,

je la donne carrément ! MDR !

voila une nouvelle semaine qui

commence sous la pluie et le vent ;

ce sont les giboulées de mars ...

le même petit déjeuner pour moi :

P1000406.JPG

le repas de midi était prêt , donc , après le départ

de la kiné a 10 h , j'ai passé l'aspirateur dans tout

le bas de la maison , et lavé les sols également .

pendant que ça séchait , Maman dormait , alors

j'en ai profité pour faire un peu de repassage .

voici mon repas de ce midi :

P1000581.JPG

en entrée , du céleri râpé du commerce que

j'avais trouvé sans assaisonnement , c'est

très rare mais j'en ai trouvé aux dernières

courses du Leclerc . j'ai ai ajouté des bouts

d'asperges vertes et j'ai assaisonné moi

même avec ma vinaigrette allégée .

justement , je vous re donne la recette :

régime vinaigrette WW.jpg

puis voila mon assiette de plat ; canard a l'orange

et les dernières pommes de terre cuites avec .

P1000582.JPG

une poire en dessert et un café .

cet après midi , je ne sais pas si c 'était du , au

vent , mais maman était très agitée . j'ai même

eu du mal a la contrôler . alors je suis restée a

côté d'elle tout l'après midi .

on a regardé la TV un petit moment , puis elle

en avait assez alors je lui ai lu le journal .

cela lui a fait passé un petit moment tranquille .

le repas de ce soir était prêt lui aussi .

ma soupe de légumes maison et un yaourt nature

maison sucré a la stévia .

P1000580.JPG

et voila que cette première journée de

cette nouvelle semaine arrive a sa fin .

bonne soirée a tout le monde ! a demain !!!

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