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24/02/2017

VENDREDI 24 FEVRIER 2017 !

regime je fais un régime religieux.jpg

et ben !!! c'est pas gagné alors ...  

il y a bien longtemps que je ne crois plus

et que je n'attends pas après les miracles .

aujourd'hui c'est de la grisaille et de la

bruine chez nous . j'ai sorti toutes mes

plantes et mon arbuste pour que ça s'arrose .

levée tôt car l'infirmière vient désormais

doucher Maman a 9 h moins le car . je me

suis préparée et a 8 h 15 j'ai levé Maman .

nous avons pris notre petit déjeuner :

P1000406.JPG

après son départ , j'ai passé l'aspirateur dans

tout le bas de la maison . tout est propre .

le repas de midi était prêt , j'ai mangé la

dernière papillote de poisson faite hier ,

j'ai vidé la boite d'épinards qui restait , et

j'ai mis dessus 10 g de beurre , puis je me

suis fait une petite entrée . deux petites

tomates et 60 g de mozzarella . j'ai versé

un filet de vinaigrette légère du commerce

et saupoudré d'un peu de persil . en dessert

une pomme et mon café pour terminer .

et j'oubliais , 40 g de pain pour le repas .

P1000438.JPG

j'ai bien pris l'habitude de manger

une petite entrée le midi . ça y est ,

c'est rentré dans les meurs ...

et je me rends compte que je n'ai

plus la petite faim que j'avais vers

les 18 heures . donc , c'est super !

cet après midi , repos . mis a part

la kiné qui est venue a 14 h 30

faire la rééducation a ma Maman ,

nous sommes restées bien au chaud

a la maison , a regarder la télévision

et moi , j'ai aussi trié mes mails et

regardé un peu les recettes , ici et la ,

pour les repas du W End .

pour le repas de ce soir , la encore ,

tout était prêt .

ma soupe orangée et un yaourt vanille

du commerce .

demain je dois en faire des yaourts .

P1000430.JPG

 très bonne soirée a tout le monde !

a demain !!!

Commentaires

bonne fin de journée ma belle bisous

Écrit par : patriciacuisine | 24/02/2017

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je te souhaite un bon we
bises

Écrit par : thithoad | 25/02/2017

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Les commentaires sont fermés.