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17/02/2017

VENDREDI 17 FEVRIER 2017 !

regime recette beignets 1 SP les 2 .jpg

le mois des crêpes et des beignets n'est pas

encore terminé , alors je vous fait profiter

d'une petite recette de beignets WW trouvée

sur le net , qui me tente bien et que je ferai

dés que j'aurai un moment .

encore une belle journée ensoleillée .

réveillée a 4 h , levée a 5 h , la journée est bien

longue et il me tarde d'aller me coucher .

j'ai commencé par prendre le petit déjeuner :

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puis , pour ne pas faire de bruit , j'ai fait mon

repassage . au moins ça sert a quelque chose

de se lever tôt . j'ai mis une nouvelle machine

de linge en route , je profite du beau temps .

ce soir elle est ramassée pliée et rangée .

l'infirmière est venue faire la toilette a Maman

que j'ai laissée dormir le plus tard possible . en

suivant , la kiné est arrivée lui faire sa séance de

rééducation motrice et il était l'heure de manger .

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le morceau de lapin qui restait d'hier , des pommes

de terre et brocolis , 10 g de beurre et une orange .

je n'ai pas mangé d'entrée aujourd'hui . c'est une

erreur car a 18 h j'avais faim . chose qui ne m'arrive

pas quand je mange une entrée . va falloir que je

me force et m'habitue a manger une entrée a midi .

forcément a 18 h j'ai pris un bout de pain avec un

tout petit peu de beurre dessus .

c'est pas bien je sais !

l'après midi s'est passée tranquillou .

on a profité du soleil dans le jardin .

nous avons fait le plein de calcium .

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et pour le repas de ce soir , c'est simple ;

le même qu'hier au soir . une petite part

de quiche maison de la salade verte avec

de la vinaigrette allégée et un yaourt fait

maison et nature et sucré a la Stévia .

et demain je dois en refaire , je n'en ai plus .

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et voila encore une belle journée de passée .

je vous souhaite de passer une très bonne

soirée . a demain !!!

Commentaires

bon we ma belle bisous

Écrit par : patricia cuisine | 17/02/2017

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je te souhaite une bon we, bises

Écrit par : thithoad | 18/02/2017

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Les commentaires sont fermés.