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13/02/2017

LUNDI 13 FEVRIER 2017 !

régime anniversaire.jpg

certes ! mais faut pas exagérer non plus hein ?

sauf si je veux ruiner tous mes efforts faits ces

dernières semaines . et ce serait bien dommage ...

et tout d'abord , pour vous tous et toutes , je vous

remercie pour vos gentils messages d'anniversaire .

merci-coeur.jpg

ce matin , j'ai pris mon petit déjeuner habituel a 9 SP :

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et puis , le rythme habituel a repris comme a son

habitude . ma douche , le lever de ma Maman et

son petit déjeuner , puis sa toilette , puis un brin

de ménage a sa chambre , et voila la kiné qui est

la , pile a l'heure prévue 9 h 30 . j'aime les gens

qui sont a l'heure comme ça . 

1/2 heure de rééducation motrice , pendant ce

temps , je suis allée porter les bouteilles de ce

samedi , au container , a deux pas de chez moi .

et j'ai refait des yaourts maison nature sucré Stévia .

P1000067.JPG

puis , dés le départ de la kiné , j'ai installée ma

Maman sur son fauteuil afin qu'elle se repose .

quant a moi , j'ai fait du vide frigo . il y avait plein

de tout et de rien . j'ai fait du tri et avec tout ce

que j'ai trié je nous ai fait le repas de ce midi .

P1000368.JPG

en entrée , un méli mélo de boulgour maïs en boite ,

et en plat , le reste de canard a l'orange et les carottes

qui ont cuit en même temps . un peu de sauce , et mon

assiette est prête pour le repas de ce midi . une pomme

en dessert et mon café pour terminer .

cet après midi , il faisait bon mais un temps instable .

tantôt du soleil , tantôt quatre gouttes qui tombaient .

nous sommes donc restées dedans . en plus vers les 16 h

le plombier chauffagiste qui nous avait changé la

chaudière début janvier devant revenir vérifier que

tout fonctionnait parfaitement . nous étions coincées .

il est arrivé a 16 h 45 . tout va bien pour le chauffage . 

j'en ai profité pour faire du tri dans mes 2348 mails .

oui oui  ! vous avez bien lu . il ne m'en reste que 876 .

ah ! ça fait du bien de faire un peu de tri .

ensuite , comme c'était la journée du tri , j'ai aussi trié

les publicités et journaux que j'entassais depuis des

jours , et demain j'irai les emmener au container .

et ben voila !!!!  ça  !!!! c'est fait !!!!

pour le repas de ce soir , ma soupe maison et un

yaourt nature maison que j'ai fait ce matin .

P1000337.JPG

demain , va falloir que je refasse de la soupe .

je vous souhaite de passer une très bonne soirée !

a demain !!!

coucou Amatxi : ah ah ! je m'en doutais bien

que tu étais du Pays Basque . j'adore le Pays

Basque . avant d'avoir maman avec nous , nous

y allions très souvent . mais dés que l'occasion

se présentera nous irons faire un tour et je te

préviendrai , nous essaierons de nous voir .

moi je suis du département 65 . a côté du 64 .

a peine deux heures de route nous séparent !

Commentaires

bisous bonne journée

Écrit par : patricia cuisine | 14/02/2017

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roooo! j'ai loupé ça!!!
bon anniversaire alors!! bises

Écrit par : thithoad | 14/02/2017

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coucou Thithoad !
merci beaucoup bisous

Écrit par : elsa | 14/02/2017

Ce sera avec plaisir.
Bises et bonne soirée

Écrit par : Amatxi | 14/02/2017

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Les commentaires sont fermés.