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07/10/2016

JEUDI 6 OCTOBRE 2016 ET VENDREDI 7 OCTOBRE 2016 ! !

 

regime des études ont démontré que.jpg

oui ça ! on le sait . et on ne peux rien y changer .

et heureusement ......

bien . je vous écris cet article concernant la

journée de jeudi ce vendredi matin . et je

continuerai avec la journée de ce vendredi .

hier jeudi , j'ai eu une journée trèèèès chargée .

mais pas de souci , vous allez tout savoir de ce

que j'ai fait et aussi de ce que j'ai mangé .

pour commencer , petit déjeuner a 9 SP

petit déjeuner a 9 SP septembre 2016.jpg

le taxi est venu chercher Maman a 9 h et moi je

suis partie dans la foulée car nous avions un

RDV avec mon mari a 11 H . il concerne notre

projet dont je vous avais parlé , quelques jours

plus tôt . je vous avais promis de tout vous dire ,

et ben chose promise , chose due .

nous avons l'intention et envie , de faire construire

une maison de plein pied pour y vivre . et ce , pas

très loin du travail de mon mari car en ce moment ,

il a 30 km a faire matin et soir . donc , ça , c'est un

premier point qui sera résolu et le deuxième , nous

habitons actuellement dans notre maison qui a les

chambres a l'étage . ma Maman a de plus en plus

mal a monter les escalier qui sont très raides .

cela lui simplifierai la vie et a nous aussi plus tard .

nous savons déjà qu'elle maison nous voulons , et

nous avons déjà trouvé un éventuel terrain . mais

P1540166.JPG

nous cherchons encore un peu car il est très cher .

mais si nous ne trouvons pas moins cher , ce sera

celui la que nous prendrons . nous l'avons même

pré réservé auprès de la propriétaire . il fait 700 M2

hier , jeudi  , nous avions RDV avec le constructeur .

voici le modèle que nous voulons , ( sans la piscine )

et légèrement modifié par rapport aux fenêtres et a

l'entrée . voici voila les nouvelles . vous savez tout .

et si vous le voulez , je vous tiendrez au courant de

la suite des évènements . mais je continue le régime .

nous avons encore un RDV avec meilleur taux.com

pour savoir si notre projet passe a la banque , car

 faut pas oublier ; quand même ; que j'ai 61 ans ...

maison sic.jpg

donc  a midi c'était resto mais raisonnable , enfin ...

bavette 3 SP a l'échalote 0 SP , frites 100 g 9 SP ;

et salade 0 SP ; vinaigrette 4 SP . total repas 16 SP 

et je n'ai pas pris de dessert ....

20161006_125643_HDR.jpg

et le soir , un bol de soupe de légumes maison 0 SP

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bilan de ma journée =

matin 9 SP + midi 16 SP + soir 0 SP = 25 SP 

finalement , c'est pas si mal que ça mangé le resto  !

barre banière maison volet bleu.jpg

et aujourd'hui vendredi  !

petit déjeuner comme hier a 9 SP

petit repas tout simple et léger car ce soir , nous

avons invités les enfants pour un apéro dinatoire

pour leur annoncer la nouvelle . bon , ma fille

m'a tellement questionné quand je l'ai appellé

pour lui demander s'ils étaient libres ce soir ,

qu'elle a fini par comprendre et j'ai du avouer

car j'ai horreur de mentir . pfftttt !

donc voici mon assiette de ce midi :

P1540221.JPG

betteraves rouges 0 SP ; vinaigrette légère 2 SP ;

champignons de Paris 0 SP ; petits oignons 0 SP ;

40 g de pain 2 SP ; petits bouts de féta , 30 g 3 SP ;

total de ce repas de midi = 7 SP 

total de la matinée = 

matin 9 SP + midi 7 SP = 14 SP

cet après midi , j'ai préparé l'apéro dinatoire .

voici ce que j'ai fait pour grignoter :

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 il y a aussi de la tortilla , et en dessert , c'est mon fils

qui va l'emmener . et ma fille et son chéri porterons

le champagne . je sais cela a l'air de faire beaucoup .

oui mais c'est que nous serons nombreux ce soir .

mon fils , ma belle fille et leurs deux grands garçons ,

ma fille et son chéri et ma petite choupinette , ma

Maman mon mari et moi . 10 personnes en tout !

et pis c'est que ça a bon appétit a ces âges la ...

donc , voila ! une bonne soirée qui se prépare chez

nous . j'adore ça . j'envoie déjà l'article car je n'aurai

pas le temps de revenir surfer d'aujourd'hui .

bonne soirée a tout le monde et a demain !!!

ah mais aussi , je vous avais promis une recette =

AAAAAAA.jpg

Canette aux carottes pommes de terre !

pour 4 pers = 43 SP

pour 1 pers = 13 SP 

une petite canette de 1 kg 36 SP ;   25 G de

pain gratté a l'ail 2 SP ; 4 carottes 0 SP ; ail ;

2 pommes de terre 2 SP ; 1 c a c d'huile 2 SP .

1 cube de volaille 1 SP ; et  300 m d'eau 0 SP ;

du romarin , du thym , du sel et du poivre .

P1540178.JPG

frotter le pain avec l'ail . le placer dans le ventre

de la canette et refermer . placer la canette dans 

une cocotte et faites la dorer de tous les côtés .

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pendant ce temps , peler et laver les carottes et

les pommes de terre , les couper en morceaux ,

les ajouter dans la cocotte ou se trouve la canette ,

mettre une branche de romarin , une de thym ,

couper en morceaux une gousse d'ail et l'ajouter

dans la cocotte . mélanger le cube a l'eau chauffée

au micro O et verser dans la cocotte .

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P1540181.JPG

et voila le résultat . canette bien dorée , carottes et

pommes de terre bien fondantes , comme j'aime . 

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P1540188.JPG

 

 

Commentaires

très bonne nouvelle c'est superbe ce projet c'est vrai que les maisons a étage au bout d'un moment ç deviient fatiguant surtout quand ont prend de l'age et pour ta maman ça sera mieux de très jolis plats a déguster et bonne chance pour la suite des choses
excellente soirée bises

Écrit par : guy59600 | 07/10/2016

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magnifique projet, bravo et magnifique assiette bisous bon we

Écrit par : patricia | 07/10/2016

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