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07/02/2016

DIMANCHE 7 FEVRIER 2016 !

regime ( ne passez pas votre vie a .jpg

MDR ! et c'est si vrai en plus ...

cette nuit de samedi a dimanche , on a

mal dormi , car il y avait beaucoup de

vent et la pluie qui tapait sur les volets .

et toute la journée de dimanche , cela a

continué . nous n'avons pas mis le nez

dehors de la journée .

levés , pas trop tôt du coup , nous avons

pris un bon petit déjeuner tous les 3 .

P1510960.JPG

Mado , j'aime bien le pain de mie complet

aussi . et ce matin je l'ai fait griller , juste un

peu , et c'était parfait . après , pour le résultat

de la perte de poids , vu que je n'ai commencé

que hier matin , je te dirais ça samedi quand

je serais montée sur dame balance .

pour le repas de midi , nous avions des invités,

et nous avions prévu de faire une raclette .

je sais que c'est très calorique , mais bon , une

fois en passant , ça n'est que du bonheur .

j'ai quand même limité les dégâts , je n'ai

pas pris du tout de charcuterie . nous avons

commencé par un petit apéritif , pour moi ,

un kir cassis et juste deux biscuits apéritif .

en entrée , j'avais prévu de la fraicheur . des

assiettes prêtes a servir avec pour moi des

petites portions . voici mon assiette d'entrée .

P1510975.JPG

P1510976.JPG

je me suis servie directement tout le

fromage ( 7 tranches ) et je n'en ai pas

repris une de plus . a cela j'ai ajouté

4 petites p de terre et je me suis régalée !

plus un petit verre de vin blanc .

en dessert , nos amis avaient porté un

beau gâteau au chocolat . je vous avoue

que je n'avais plus faim du tout et je

n'en voulais pas . mais je les voyais un

peu " frustrés " que je n'en prenne pas ,

alors j'en ai pris une lichette pour leur

faire plaisir avec une flute de champagne .

ah ça ! le champagne , j'adore !

nous avons passé un bon dimanche .

Maman aussi était contente de sa journée .

s'il avait fait beau , nous aurions été faire

un petit tour histoire de digérer , mais

nous nous sommes contenter de jouer a

la belote au chaud . ça aussi , j'adore !!!

il était 18 h quand ils sont partis .

une fois tout rangé et remis en ordre ,

j'ai fait une petite soupe pour le repas de

ce soir . même Maman n'avait pas faim .

P1510978.JPG

P1510977.JPG

un yaourt nature maison et c'est tout !

bonne soirée a vous ! a demain !

20:44 Publié dans DIETETIQUE | Lien permanent | Commentaires (5)

Commentaires

joli menu petite portion mais assiettes bien remplie ainsi que le fromage mais comme tu dis de temps s'en temps ça fait du bien et cette photo dit bien la vérité ici pas de pluie aujourd'hui mais du vent ce matin vélo 50 km mais sur le retour vent de face alors pour pédaler dur dur
Une très bonne soirée bises

Écrit par : guy59600 | 07/02/2016

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la raclette, J'AIME !! la belote J'ADORE!!!! et le gâteaux au chocolat hummm, nous somme pareille même gout bisous

Écrit par : patricia | 07/02/2016

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Trop drôles tes images, où vas-tu donc les pêcher ? Il est quand même vrai qu'offrir à nos maris un paquet d'os n'est pas le plus beau des cadeaux. Bonne journée, nous sommes sous la neige. Amitiés.

Écrit par : Mado | 08/02/2016

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ha ses sur que la raclette ses bon mes pas pour la balance mes bon il faut bien se faire des petits plaisir bonne semaine ma belle bisous

Écrit par : popote14 | 08/02/2016

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Coucou,
Je viens te souhaiter une belle journée, un bon début de semaine...
Bisous.

Écrit par : vanni | 08/02/2016

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