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02/01/2016

SAMEDI 2 JANVIER 2016 !

avant : apres Noël.jpg

ça ! c'est que je pensais ! mais la réalité

est bien plus géniale ! preuve en est ,

nous sommes le 2 janvier , qui plus

est , samedi ! et le samedi c'est jour de 

pesée . c'est ce que j'ai fait ce matin en

me levant . et ???  et ben , a ma grande

surprise , j'ai perdu 300 g  ! et ben si !!!

me revoilà a 75 . 300 kg  !  YES !!!

alors la ! franchement , je n'y croyais pas

un instant . je pensais avoir pris un peu .

je suis trop contente . ça motive !!! et .....

régime 2016.jpg

voila !!! ma décision est prise ce même jour !!!

en  même temps , c'est possible et pas exagéré .

alors attention ! attention ! la décrue arrive ....

les fêtes sont terminées , bon oui ! je sais que

le temps des galettes arrivent , le temps des

crêpes et des beignets vont suivre , en février ,

mon anniversaire et celui de ma maman et en

mars c'est l'anniversaire de mon mari . tout ça ,

il faudra le gérer bien comme il faut . 

barre noël 2.png

 en attendant , ce matin , j'ai pris mon petit déj :

P1510735.JPG

ce matin , nous avons tous fait la grasse

matinée . et mon dieu que ça fait du bien .

même maman a eu du mal a se réveiller .

surement le contre coup des fêtes . c'est

vrai que nous avons veillé beaucoup

plus tard que d'habitude ces derniers

jours . il va falloir reprendre les bonnes

habitudes d'avant les fêtes y compris ,

et surtout , en ce qui concerne les repas .

ce midi , nous avons comme qui dirait

pioché dans le frigo . il restait 3 tranches

de foie gras du réveillon de premier de

l'an , nous les avons terminé .

P1510792.JPG

avec un demi verre de vin blanc et une

tranche de pain grillé . en plat , il restait

aussi quelques haricots verts que nous

avons terminé avec un boudin blanc grillé .

P1510793.JPG

et franchement , j'en avais assez . il nous en

reste pour demain du coup . en dessert , une

mandarine  et le café . et j'étais calée .

l'après midi , vu que le temps était pluvieux

et venté et qu'en plus il ne faisait pas chaud

du tout , nous sommes restés au chaud a

regarder la TV . heureusement qu'hier nous

en avions bien profité . je crois que ça y est ,

l'hiver arrive , et même il est bien la .

du coup , étant donné que je n'ai pas dépensé

de calories aujourd'hui , le repas de ce soir

a été rapide et simple . une petite soupe vite

faite avec un sachet de velouté champignons .

P1510794.JPG

un yaourt maison nature et c'est tout .

je vous souhaite de passer une belle

soirée en ce samedi 2 janvier 2016 !

20:40 Publié dans DIETETIQUE | Lien permanent | Commentaires (4)

Commentaires

c'est superbe alors il faut inversée les deux photos du haut par contre pour l'autre il doit y avoir un gros gros problème en lisant bien
une très bonne nuit bises

Écrit par : guy59600 | 02/01/2016

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Je suis sûre que tu vas arriver à ce que tu veux !! courage il faut se motiver !!
Je te souhaite un bon dimanche. Bises

Écrit par : kekeli | 03/01/2016

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Bien sûr que tu vas y arriver. Courage et bonne année 2016. Amicalement.

Écrit par : Mado | 03/01/2016

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félicitation, moi de 54 kl , je suis remonter a mes 60kl alors c'est reparti, pour un régime stricte bisous

Écrit par : patricia | 03/01/2016

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Les commentaires sont fermés.