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01/01/2016

VENDREDI 1 JANVIER 2016 !!!

bonne année régime 2016 !.png

je vous souhaite une trèèèès

bonne année 2016 !!!

surtout d'avoir une bonne santé

quelques sous et de perdre des kg !!!

je n'en demande pas plus de mon côté .

j'espère que vous avez passé un bon

réveillon en famille ou avec des amis .

nous ce fût tranquillou mais , c'était bien .

ce matin , je n'avais pas faim , pourtant la

veille on ne peut pas dire que j'avais mangé

a gogo , mais c'était plus que d'habitude et

vu que mon estomac s'est comme qui dirait

un tantinet refermé , il n'en pouvait plus .

donc au petit déjeuner , j'ai juste bu :

Jus_d_orange_pre_49696f97b0914.jpg

un grand verre de jus d'orange .

a midi , c'était resto . la par contre , j'avoue

que j'ai bien mangé et je me suis régalée .

du foie gras avec des toasts et plein de fruits

secs en accompagnement , un pavé de saumon 

avec une sauce que je n'aurai pas du goûter

car , je l'ai terminée , pffttt !!! une caille farcie

aux échalotes , un régal , avec des p de terre

Sarladaises , des cêpes et de la salade .

en dessert deux boules de glace vanille que

je n'ai même pas pu terminer . j'étais gavée .

il y avait du monde je n'ai pas pu prendre

de photos et c'est bien dommage car c'était

bien présenté tout ça . le café pour digérer et

dans la foulée nous sommes partis tous les

trois marcher pendant une heure pour digérer .

barre noël 4.png

et ce soir ? ben rien de rien ! sérieux oui !

je ne veux plus rien manger . en rentrant

de la marche j'ai bu un canette de Perrier ,

les bulles ça aide a digérer , il est bientôt

18 h je n'ai pas encore digéré ....

donc ce soir , c'est la diète complète !

et demain ? c'est la pesée .....

aie aie aie !!! je crains le pire demain !!!

je vous souhaite de passer une bonne

soirée , la première de 2016 ! a demain !!!

17:39 Publié dans DIETETIQUE | Lien permanent | Commentaires (3)

Commentaires

un très joli menu une bonne année et surtout une bonne santé le reste après mis a part le régime pour toi
très bonne soirée bises

Écrit par : guy59600 | 01/01/2016

Répondre à ce commentaire

et bien une très bonne année à toute ta p'tite famille bisous

Écrit par : patricia | 01/01/2016

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Bonne année 2016!

Écrit par : EmilieRD | 02/01/2016

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