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12/12/2015

SAMEDI 12 DECEMBRE 2015 !

balance j'ai peur.gif

voila ! c'était exactement moi ce

matin au moment de me peser .

et je savais pourquoi , cette

semaine passée , même si j'ai

pas mal bougé et marché et

trafiqué  , j'ai aussi eu des plats

un peu trop copieux pour mon

régime . donc , sans grande

surprise , ce matin ma balance

affichait + 400 g . et oui !!!!!

la situation est grave mais pas

désespérée comme on dit . je vais

nous rectifier tout ça rapidement .

ce matin j'ai pris mon petit déj :

P1510604.JPG

et parès ça ! ben pour une fois , j'avoue

que j'ai trainaillé toute la matinée ; je savais

que le repas de midi était prêt , donc , pas

d'affolement . et mon dieu cela fait un bien

fou de ne rien faire et de rester en robe de

chambre ; cela ne m'arrive pas souvent .

a 11 h j'ai filé a la douche puis j'ai fait les

lits et je me suis mise a préparer le repas .

voici mon plat de midi :

P1510720.JPG

oups ! désolée la photo est un peu floue .

c'état le reste d'andouillette mais en plus

petite quantité et le reste de mon gratin

de courgettes a la crème .

une orange en dessert et mon café .

l'après midi nous sommes partis avec

mon mari et la remorque chercher les

avants derniers cartons et petits meubles

a l'appartement de maman et on doit y

retourner demain matin chercher le reste

et le monsieur qui m'a retenu le lave

linge sera la pour l'emmener a 10 h .

bien sur a 17 h nous avons goûté .

un formage blanc et une part du cake

que j'avais acheté pour mes amis .

le repas de ce soir , merci mes conserves

au congélateur , tomates farcies maison :

P1510721.JPG

un tout petit bout de pain et un fromage

blanc vu que je n'avais plus de yaourts

maison . mais je viens d'en mettre une

tournée a la confiture fraises et d'abricots .

voila ma journée de samedi . ah ! je vous

présente ma petite Chipie toute belle :

P1510719.JPG

elle a 11 ans et demi déjà . je vous souhaite

de passer une bonne soirée ! a demain !

20:47 Publié dans DIETETIQUE | Lien permanent | Commentaires (3)

Commentaires

de bonnes tomates farcies ça cest delicieux et mignonne cette petite chienne et comme tu dis la sitution et grave mais pas désespérée ont n'as la situation en mains voilà ce que l'ont rajoutés chez nous
un excellent week-end bises

Écrit par : guy59600 | 12/12/2015

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elle est trop mimi la mienne 13ans et demi mes j'ai peur qui lui reste que quelques mois je la vois diminuer chaque semaine tu vois n'arrive méme plus a se retenir elle qui était si prope pour tes 400g tu va les reperdre le pire qui est a craindre pour tout le monde ses les fétes car ses pas évident de regarder les autres manger de bonnes chosses et comme je dit on a qu'une vie bon dimanche bisous

Écrit par : popote14 | 13/12/2015

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trop mimi bisous

Écrit par : patricia | 13/12/2015

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Les commentaires sont fermés.