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19/11/2015

JUDI 19 NOVEMBRE 2015 !

regime tout est sans ceci et cela sauf.jpg

mdr ! c'est vrai que c'est le pain

qui fait grossir ...

on peut en manger sans en abuser

bien sur , en remplacement des

féculents . perso , quand je mange

des féculents , je ne mange pas de

pain . avec les légumes verts , oui .

mais juste une tartine .

ce matin j'ai pris mon petit déj :

P1510319.JPG

l'infirmière est venue peu avant 10 h

ce matin faire sa première toilette a ma

maman . bilan de l'affaire , elle m'a dit

qu'il fallait enlever la porte vitrée de la

douche car ce n'était pas pratique avec .

et d'installer une barre au mur de faïence ,

pour que ma maman puisse s'y agripper

pour entrer et sortir de la douche .

pour ma barre , ok . mais pour le reste , si

on l'enlève la porte vitrée qui est faite pour

protéger le meuble du lavabo , ben , c'est

mon joli meuble qui va charger .

voici ma salle de bain porte vitre fermée et

porte vitrée ouverte . certes , elle ne s'ouvre

pas complètement , mais si moi j'arrive a

doucher ma maman comme ça  , elle

devrait y arriver elle aussi non ? bref !!!

cela fait a peine 3 ans que la salle de bain

a été refaite , on ne va pas la refaire encore .

P1510602.JPG

P1510603.JPG

soit elle s 'adapte ainsi , soit on va voir

ailleurs . qu'en pensez vous ?

quand elle est partie , ma maman m'a dit "

et ben , je préfère quand c'est toi qui me

douche , au moins je n'ai pas d'eau dans

les yeux " résultat de la première douche

faite avec  une infirmière = pas terrible ....

elle viendra les lundis et les jeudis a 10 h .

la matinée s'est passée ainsi , après avoir

fait un petit brushing a maman , je me

suis mise en cuisine pour nous préparer

le repas de ce midi ; des

AAAAAAA.jpg

filets de limande en papillote avec des

p de terre vapeur .

P1510596.JPG

P1510597.JPG

c'est une recette toute simple a réaliser .

surtout dans mon appareil speed cooker ;

badigeonner les filets de limande avec

de la moutarde a l'ancienne , saler poivrer

et les enfermer dans des carrés de papier

de cuisson . les faire cuire a la vapeur avec

des pommes de terre lavées et piquées avec

une fourchette . et c'est tout .

P1510600.JPG

du raisin un bout de pain et un café .

voila mon repas de ce midi . léger !

cet après midi nous sommes allées

marcher avec maman et ma copine

Babeth . pendant une heure de temps .

ensuite , nous nous sommes reposées

un peu et moi , j'ai fait un peu de

rangement dans la maison ;

pour le repas du soir j'ai fait simple

avec des bouchons vapeur aux crevettes

et un yaourt nature maison .

P1510601.JPG

la journée se termine doucement ,

je vous souhaite de passer une

bonne soirée . a demain !

20:30 Publié dans POISSONS | Lien permanent | Commentaires (1)

Commentaires

une bonne journée, bisous

Écrit par : patricia | 20/11/2015

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