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26/09/2015

SAMEDI 26 SEPTEMBRE 2015 !

balance 7.jpg

OYE  !!!  OYE  !!!  j'ai maigri !!!  j'ai perdu 500 g  !!!

moi même je n'en reviens pas . 76 . 700 kg !!!

pourtant , la semaine passée , j'ai fait pas mal

d'écarts . mais je suis sure que c'est les marches

qu'on fait avec ma copine qui me sauvent . 

ah ça ! c'est cool de chez cool ! suis contente !

ce matin au petit déjeuner , comme d'hab :

 

P1510131.JPG

 

et ce midi , était prévu un petit resto avec la

famille . j'avoue que je me suis fais plaisir .

c'était buffet a volonté . j'ai goûté plein de

bonnes choses , des petites quantités , mais 

plein plein plein de nouveautés .

oui je sais , c'est pas bien du tout mais que

c'était bon tout ça ....

 

chinois.jpg

pour " rattraper " un peu le coup , cet

après midi j'ai bossé . j'ai fait du

ménage a la maison . je suis contente

de tout ce que j'ai fait . et ce soir , et bé

j'ai fait léger . un grand bol de thé a

la menthe et un fromage blanc .

 

P1510387.JPG

 

je vous souhaite de passer une bonne soirée !

20:53 Publié dans DIETETIQUE | Lien permanent | Commentaires (2)

Commentaires

superbe nouvelle mais attention à ne pas refaire de bons restos
Excellent week-end
Guy

Écrit par : guy59600 | 26/09/2015

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félicitation, bisous bon dimanche

Écrit par : patricia | 27/09/2015

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Les commentaires sont fermés.