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15/08/2015

SAMEDI 15 AOUT 2015 !

balance vengeance.gif

ce matin , ça failli être ça chez moi . 

ma balance affichait plus 300 g . 

me voila donc revenue a 77 kg .

ben forcément , après le repas de

hier au soir qui n'était pas régime

du tout , mais alors pas du tout .

me revoilà a 77 kg  ! grrrrrrr !!!

vivement lundi que je rétablisse

tout ça comme il se doit ....

mon petit déjeuner ce matin :

jus O et thé 2.jpg

juste un jus d'orange et un bol de thé .

ce midi , un petit beef et de la ratatouille

qui restait , puis trois abricots et mon café .

P1510070.JPG

P1510071.JPG

cet après midi , nous étions invités a

un petit goûter chez des amis .

nous avons dégusté une bonne tourte

du pays aux myrtilles . nous avons

passé un excellent moment avec nos

amis que nous voyons de temps en

temps , tantôt chez eux , tantôt chez

nous . cela entretien les amitiés .

et pour le repas de ce soir , nous avons

dégusté les croque monsieur restants

et une petite salade de tomate au basilic

sur un lit de salade verte et un peu de râpé.

 

P1510072.JPG

 

 

P1510073.JPG

 

voila ! ainsi le restes du frigo sont terminés

on va pouvoir repartir sur de bonnes bases .

il restait aussi deux riz au lait on les a fini .

cette journée de samedi 15 aout se termine

et demain est un autre jour .

je vous souhaite une bonne soirée !

 

20:34 Publié dans DIETETIQUE | Lien permanent | Commentaires (3)

Commentaires

IL NE FAUT PAS FAIRE 9A APR7S TU VAS DEVOIR EN RACHETER UNE
BONNE NUIT























il ne faut pas faire ça après il va falloir en racheter une
une bonne nuit
guy






il ne faut pas faire ça après tu vas devoir en racheter une

Écrit par : guy59600 | 15/08/2015

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bisous bonne soirée

Écrit par : patricia | 16/08/2015

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La dernière photo me fait envie! Bisous

Écrit par : Val | 16/08/2015

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