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06/08/2015

JEUDI 6 AOUT 2015 !

alors ce régime ?.gif

euh ? comment dire ? en ce moment ,

c'est pas vraiment le cas , mais bon ...

mais je n'ai pas abandonné loin de la ;

c'est une période un peu compliqué

vu que des amis sont a la maison cette

semaine , et je ne peux quand  même

pas les mettre au régime bien qu'ils

savent que moi j'y suis ; ce qui me

permet si j'en ai envie , comme ce soir

par exemple , de ne pas manger tous les

plats que je leur présente .

donc , ce matin au petit déjeuner  c'est

comme tous ces matins ci , juste un verre

de jus d'orange et c'est tout :

 

Jus_d_orange_pre_49696f97b0914.jpg

 

ce midi , des carottes râpées en entrée , du 

rôti de porc juste deux tranches et des haricots

verts de mon potager cuisinés avec un peu de

beurre et de l'ail . je n'ai pas pris de fromage

mais je me suis autorisée deux boules de glaces .

l'après midi a été tranquille , nous avons été

faire une petite balade en ville , donc , j'ai

marché un peu et ça a fait du bien ;

 

P1500882.JPG

 

pour ce soir , alors la ! j'ai été , comment dire ?

très très sage puisque je n'ai mangé que l'entrée .

soit deux tomates et de la mozzarella avec un

filet d'huile d'olive et un bout de pain . je n'ai

pas touché au plat , en dessert une petite part de

flan caramel que j'ai fait moi même .

 

P1500883.JPG

 

et voila ma journée de ce jeudi qui

se termine , je suis claquée . mes

invités sont couchés , je vais en faire

autant car demain est une autre journée .

bonne soirée a vous et a demain !

ps : si vous avez loupé l'article que j'ai

juste avant celui ci en cours de journée ,

je vous invite a aller voir les beaux

paysages que nous avons vu des derniers

jours dans ma région et un peu plus loin .

22:28 Publié dans DIETETIQUE | Lien permanent | Commentaires (1)

Commentaires

félicitation je suis fière de toi !! bisous ma belle

Écrit par : patricia | 07/08/2015

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