http://www.google.com/analytics/ http://www.xiti.com/

27/07/2017

JEUDI 27 JUILLET 2017 !

20170726_150828_HDR.jpg

encore une petite marche d'une heure un

quart avec ma petite yorck Chipie . ma

copine avait un rdv donc nous sommes

parties toutes seules ce matin  .

ah que j'ai bien dormi cette nuit . et je

suis certaine que ma marche d'hier , y est

pour beaucoup . prendre l'air rien de tel .

mon , toujours même petit déj ce matin :

P1000679.JPG

il fait beau et bon . pas trop chaud , comme j'aime .

je pense a ceux et celles qui se trouvent concernés

par les feux de forêts dans le Sud Est . mais aussi a

tous les pompiers qui luttent pour les éteindre .

courage a vous tous et toutes .

ce matin , après ma douche , balade avec Chipie .

mon repas de midi était prêt , comme je vous l'ai dit ,

je vide mes congélateurs pour les dégivrer .

j'avais encore un bon petit plat maison tout prêt .

P1010379.JPG

P1010381.JPG

c'était du temps ou je comptais les SP de WW .

c'était très bon , je me suis régalée . j'ai ajouté

un bout de pain et un brugnon . un café aussi .

l'après midi , j'ai préparé deux trois affaires car

ce w end nous partons chez mon frère et belle

soeur . je m'y prends tôt car demain j'ai une

journée chargée . si vous avez lu nos déboires

concernant notre " future maison " dans le blog

ci contre , vous savez que nous sommes repartis

a la case départ soit chercher une nouvelle banque .

et déjà , demain a 14 h RDV est pris avec le CIC .

et vu que le vendredi est aussi le jour ou je vais

voir ma maman a la maison de retraite , je partirai

a la grande ville , dés le matin , tôt pour aller la

voir , nous mangerons en ville avant le RDV de 14 h .

nous croisons les doigts pour la banque ......

et pour le repas de ce soir , j'ai fait simple , de bonnes

crevettes fraiches arrosées de citron frais et de la

salade du jardin avec la vinaigrette légère .

et un yaourt maison pour terminer :

P1010383.JPG

P1010304.JPG

P1010362.JPG

pas de cuisine aujourd'hui , et demain 

non plus . mais bientôt bientôt !!!

très bonne soirée a vous et a demain !!!

26/07/2017

MARDI 25 ET MERCREDI 26 JUILLET 2017 !

régime chocolatine fini.jpg

et oui ! adieu chocolatines et croissants ...

je n'en mange plus depuis longtemps , et

pourtant , dieu sait si je les aime ....

désormais voici mon petit déjeuner :

P1010071.JPG

mais je l'aime bien aussi . mdr !

ceci dit , petit résumé de ma journée d'hier :

après mon petit déjeuner voir ci dessus , j'ai

fait un brin de ménage puis pris ma douche .

la veille j'avais fouillé dans mon congélateur ,

et j'y ai trouvé ceci . un plat prêt maison :

P1010371.JPG

P1010372.JPG

un brugnon et un abricot puis mon café .

voici le lien de la page ou j'avais noté la recette :

http://monregimeamoi.skynetblogs.be/archives/category/vol...

l'après midi , je suis partie voir ma Maman .

j'y suis restée deux bonnes heures avec elle .

elle était très contente . après le goûter , une

dame est venue avec une ribambelle de petits

chiens qu'elle a lâché dans le jardin ou nous

nous étions installées . vous auriez vu la joie

de toutes ces personnes âgées quand elles les

ont vus ? on aurai dit des gosses . lol . Maman

la première . mdr . j'ai demandé la permission

d'en tenir un et je l'ai posé sur ma Maman qui

était ravie de le caresser. je l'ai prise en photo .

20170725_155837_HDR.jpg

je ne me rappelle plus du nom de la race de ces

petits chiens , mais ils étaient trop mignons et

ils ont mis une sacré animation a la maison de

retraite . je trouve que c'est une très bonne idée

de permettre d'emmener des petits animaux .

il était pas loin de 17 h quand je suis repartie .

et il y avait un truc qui me chiffonnait depuis le

matin , que j'y suis passée avant de rentrer chez

moi . c'est concernant notre future maison .

mais je ne vais pas m'attarder ici , pour en savoir

plus , j'explique tout sur mon blog noté ci contre 

dans la catégories AMIS ( ma maison en construction )

du coup le soir , j'étais si dépitée et mon mari aussi , 

que nous sommes allés manger a notre petit restaurant

Chinois . mais j'ai été sage , preuve en est :

20170725_203226_HDR.jpg

mon mari , lui , s'est fait plaisir avec deux plats ....

ainsi se terminait ma journée de mardi .

ce mercredi 26 juillet 2017 !

même petit déjeuner après une nuit quasi blanche .

normal après l'épisode d'hier concernant la maison .

n'y tenant plus , je me suis levée a 5 h .

ce n'est pas pour ça que j'ai fait beaucoup de choses .

ah si ! l'article sur mon blog ma maison en construction .

et cela m'a pris pas mal de temps . lol .

pour le repas de midi , j'ai fait simple et rapide .

un pavé de saumon cuit au micro Ondes avec un filet

d'huile d'olive et une purée potiron céréales que

j'avais acheté pour ma Maman quand elle était avec nous .

P1010373.JPG

P1010374.JPG

P1010375.JPG

un peu d'eau un peu de lait et hop ! 4 mn au micro O .

j'ai cuisiné rapide , simple , facile et électrique ....

P1010376.JPG

je vous rassure je n'ai pas tout mangé . voici mon plateau :

P1010377.JPG

un brugnon et mon café pour terminer ce repas .

ah si ! j'ai cuisiné des oeufs durs . cuisson normale .

c'est pour le repas de ce soir .

cet après midi , promenade avec ma copine Babeth .

cela faisait longtemps , on s'est promis de reprendre

le rythme comme avant . il y avait du laisser aller ....

mon repas pour ce soir était prêt , j'avais tout le temps

libre a consacrer ma copine . 1H de marche . je n'en

pouvais plus . j'ai perdu l'habitude . c'est fou ça !!!

mais ça fait du bien de marcher , mais aussi de papoter .

et Chipie était contente elle aussi .

un petit café au retour et mon mari est arrivé de son

travail peu après . boudiou . une journée de farnienté .

voici mon repas de ce soir . il me restait de mon flan

de courgettes . nous l'avons fini avec des oeufs durs ,

et un yaourt fait hier . finalement bien bon lui aussi .

P1010378.JPG

P1010362.JPG

et cela me rappelle que je dois vous noter la recette

AAAAAAA.jpg

de mon poisson blanc aux 5 saveurs fait lundi

je l'ai fait au thermomix cette recette . un régal !

pour 1 personne il vous faut ( moi j'ai doublé )

80 g de poisson blanc sans arrêtes ; 1/2 c a c de

curcuma en poudre ; 1 c a s de sauce soja ; 1 c a c 

d'huile d'olive ; 1 c a c d'aneth ; 1/2 c a c de jus

de citron ; du poivre . 

P1010361.JPG

couper le poisson en gros dés . le déposer dans un petit

bol chinois . ajouter le curcuma et bien mélanger . puis

le gingembre haché , la sauce soja , l'huile , l'aneth , le

poivre et le jus de citron , en prenant bien soin de tout

mélanger après chaque ajouts .

P1010347.JPG

verser 500 g d'eau dans le bol du thermomix et faire

chauffer + - 5 minutes pour l'emmener a ébullition

P1010349.JPG

déposer les bols dans le varoma et couvrir .

P1010348.JPG

quand l'eau bout , mettre le varoma en place

et programmer 6 / 7 minutes / Varoma / V 1 .

P1010353.JPG

c'est prêt et vraiment bien parfumé . un régal a refaire .

j'ai servi ce poisson avec du riz au curcuma fait dans ma

vieille machine a riz . elle a 24 ans mais marche encore .

P1010356.JPG

deux doses de riz , eau pour deux doses , sel poivre et

1/2 c a c de poudre de curcuma . lancer la cuisson , et

quand c'est cuit ça se met en maintien au chaud . cool !

P1010354.JPG

P1010358.JPG

et bien voila ! ça vous en fait de la lecture aujourd'hui .

heureusement que je m'y suis prise en avance pour faire

l'article de ces deux derniers jours . mdr !

bonne soirée a tout le monde ! a demain !!!

19:50 Publié dans THERMOMIX | Lien permanent | Commentaires (4)

24/07/2017

LUNDI 24 JUILLET 2017 !

regime = smoothies detox.jpg

et c'est reparti pour une nouvelle semaine !

et on attaque avec des petites astuces que

j'ai trouvé sur le net , des Smooties spéciaux .

je vous les laisse tester et je vais faire pareil .

ce matin , levée a 6 h . bah oui , je me suis

réveillée a 5 h et impossible de me rendormir .

alors ! zou ! debout ! en forme et motivée !!!

j'ai prévu de faire plein de choses aujourd'hui .

après avoir pris mon petit déjeuner habituel :

P1010070.JPG

j'ai fait une tournée de yaourts avec une nouveauté .

samedi en faisant les courses , j'ai trouvé ceci :

P1010319.JPG

1 litre de lait entier mélangé a 1 sachet de ferment .

j'ai mis 1 c a c de cette pâte au fond de 10 pots .

versé le mélange lait / ferment , programmé 8 h en 1

dans ma multidélice . bizarrement , la pâte est remontée ...

P1010351.JPG

je suis allée prendre ma douche , chercher le pain en

haut du village avec ma petite Chipie et sous la pluie .

au retour j'ai sorti mon thermomix et préparé le repas

pour midi ; enfin , le légume car il me reste du poulet .

j'ai fait un flan de courgettes . mon jardin en regorge :

AAAAAAA.jpg

pour 4 personnes il nous faut pour faire ce flan :

P1010334.JPG

500 g de courgettes ; 4 oeufs ; 20 cl de crème

fraiche , du sel et du poivre .

laver et peler une fois sur deux les courgettes ;

coupez les en dés et placez les dans le bol du

thermomix . mixer 20 secondes / vitesse 8 .

P1010323.JPG

P1010324.JPG

Ajoutez les oeufs et la crème , le sel et le poivre .

mixez 35 secondes / vitesse 4 .

P1010328.JPG

P1010329.JPG

versez dans un moule ( beurré si pas silicone )

moi j'ai la chance d'avoir un joli moule tablette

en silicone donc , pas besoin de le beurrer .

P1010332.JPG

P1010333.JPG

il ne me reste plus qu'a l'enfourner a four chaud

200 ° pendant 45 minutes .

P1010336.JPG

voici mon plateau de ce midi . une part de mon

flan de courgettes accompagné de deux manchons

de poulet qui me restait de dimanche , un bout de

pain et un petit bol de compote maison de prunes .

P1010341.JPG

l'après midi , j'ai repassé . 1 h 30 de repassage , et

sans vapeur puisque mon fer n'avait pas envie de

travailler aujourd'hui . alors j'ai malgré tout fait

mon repassage , mais sans vapeur ....

repassage 2.jpg

a 16 h , je ne m'étais pas posée du tout depuis 6 h

ce matin que j'étais levée . alors la ! j'ai fait ma pause

jusqu'a 18 h . NA !!! mais il fallait faire le souper .

a 18 h , j'ai attaqué . et c'est encore mon thermomix

qui va s'y coller . ah ben puisqu'il est de sortie ....

je nous ai fait un bon petit plat de poisson , dont

je vous donnerai la recette demain c'est promis .

poisson blanc aux 5 saveurs et son riz curcuma !

P1010359.JPG

et c'est une véritable tuerie ce petit plat .

en dessert mon yaourt fait tout frais , la

encore c'est vraiment bon ; miammmm !!!

j'ai bien travaillé aujourd'hui , bien cuisiné ,

je suis claquée ce soir ! vite vite mon dodo !!!

P1010362.JPG

bonne soirée a tout le monde , moi je vais la

passer en regardant l'amour est dans le pré ,

dans mon lit !  a demain !!!